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C’EST UNE BONNE QUESTION !

C'est une bonne question !
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UNE QUESTION PAR JOUR 🙂 Bonjour tout le monde, Je me présente, Sébastien Bequignon, fanatique de la gameification, l'apprentissage par le jeu, et a...

52 Cartes pour changer de vie.

Aujourd’hui tout comme nous gâchons des ressources, nous sommes peu efficace, et souvent nous gâchons notre temps.

Je ne parle pas de formations, de livres, je parle de rechercher activement quel genre de personne nous voudrions être, savoir quels valeurs nous anime et comment les faire apparaître à travers nos actions, nos choix 🙂

Mais oui, ça s’apprend !

Je viens pour vous partager un petit projet, 52 questions sous forme de cartes. Je pense qu’une bonne question au bon moment est mille fois plus efficace qu’un conseille.

Et je me suis donc intéressé à la Questiologie, l’art de poser la bonne question au bon moment.

Le projet évolue avec le temps, c’est surtout une thérapeutique personnel (là d’ailleurs je viens tout juste de remarquer que j’avais commencé en 2017 😮):

2017_07_16_Idée, paquet de cartes question pour changer de vie.txt

J’essaie de le produire sous un format propres pour le moment, mais pas doué en graphisme 🙂

Attention ! Ne pas feuilleter les cartes, concentrez vous sur vos réponses et non sur les questions : )

IKIGAÏ, Une vie qui mérite d’être vécu

C'est quoi l'Ikigaï ?

Ikigai

Une philosophie de vie

Joie de vivre / Raison d’être

Le travail comme une potentielle source de plaisir et de développement personnel.

Un Alignement /

Un Équilibre

Les japonais ne sont pas attachés à la notion de “retraite”.

IKI” signifie “vie”

GAÏ” veut dire “qui vaut la peine”.

Mes Notes

VISITE A DOMICILE (CO-COACHING)

Cette page présente les règles du jeu concernant mes passages autour de Paris. Nous vivons ensemble un court instant, pour passer un bon moment et pour s’échangeant nos points de vue sur nos projets respectifs.

Cela aide pour se motiver au quotidien, pour se développer ensemble et s’amuser. C’est aussi un bon moyen pour moi de me rapprocher de Paris, passer du temps avec des amis.

Mes besoins

  • Un logement stable
  • Un lit
  • Une douche
  • Internet et de l’électricité
  • Proche de Paris
  • Du temps pour travailler
  • Un jeu de clés (si possible)

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Envies

Je suis responsable de mon propre hébergement, personne ne doit se sentir obligé de m’héberger, je ne suis pas à la rue, ce doit être fais par plaisir / par envie / par besoins.

Le temps d’accueil devrait si possible durer au moins 4-5 jours

J’évite de rester plus de 2 semaines chez quelqu’un, pour pouvoir profiter pleinement de l’expérience, sans m’imposer.

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Ensemble

Je préviens une semaine à l’avance pour se mettre d’accord sur mon arrivée 🙂

Si quelque choses gène, il faut le dire, c’est la seule façon de m’améliorer.

Je vis sur place alors je participe aux taches ménagères. (courses, vaiselle, menages)

Si possible, on cuisine et on mange ensemble 🙂

S’il faut je veux bien payer les repas.

On essaye de passer du temps ensemble pour discuter

Résultat de recherche d'images pour "discuter"

Me contacter et préparer notre rencontre

  • 4-5 jours
  • Trouver un équilibre Co-Coaching / Participation Financière
  • Au moins 2 1/2 journée ensemble
  • C’est bien qu’on se connaisse un peu
  • Avoir un regard extérieur
  • « Je suis pas sûr que je l’aurai fait tout seul »
  • Rituel et préparation (Motivation)
  • Une presence
  • En confiance
  • Garder une certaines liberté
  • Voir ensemble pour les corvées
  • Bouffe / Achat (une cagnotte en début de semaine)
  • Ne rien acheter à l’avance
  • Plus de temps en communs
  • Chacun s’occupe de soi, un coloc plutôt qu’un invité
  • Des vrai repas en communs 🙂
  • Un espace pour téléphone
  • Des objectifs de fin de semaine et des indicateurs de mesures
  • Un cadre de sécurité avant

LA COLLAPSOLOGIE

La science de l’effondrement, ou la collapsologie, c’est la merde ! Voilà fini.

C’est un regroupement d’information qui au lieu de chercher une solution à un problème, cherche à comprendre le système dans son ensemble, c’est une approche « systèmique ».

C’est lorsque l’on arrête de regarder les solutions à travers une vision en silo, domaine par domaine, que ce qu’on appelle effondrement devient plausible. La totalité du système étant liée et inter-relié, il est très résistant (moins de choc), mais à perdu toute résilience (résistance au choc).

Une solution à un problème vient créer 4 ou 5 autres problèmes dans des domaines voisins. Exemple: Les panneau solaires et les métaux rares.

Ce constat en général, et ces interactions, chercher à en comprendre les mécanismes, c’est ça la collapsologie, le constat des limites du monde.

Le mot en lui même a été introduit par Pablo Servigne et Raphael Stevens à travers le livre « Comment tout PEUT s’effondrer ? », il s’agit principalement du rapprochement entre le pic pétrolier et l’état actuelle de l’agriculture.

Les premières théorie provienne du rapport du Club de Rome en 1972, un livre nommé les « limites de la croissance », « une croissance infini dans un monde fini est impossible », et cela ne parlait même pas de climat ou de gaz à effet de serre à l’époque. Il s’agit de plusieurs modèle mathématique, reprenant les fonctionnements du monde et qui réprésentait un effondrement pour 2030, et aujourd’hui retrospectivement, le modèle ne pouvait pas être plus précis.

Mais c’est quoi l’effondrement ? plusieurs définitions apparaissent à droite et à gauche:

  • Des enfants qui essaie de voir combien d’alcool ils peuvent boire, et surtout la gueule de bois derrière
  • Un retour au moyens age, NON
  • Un processus lent
  • Une perte des services proposé par l’état,
  • Une extreme simplification d’un système
  • Une chute démographique, des morts

La « collapsologie » est définie ainsi par ses inventeurs :

« L’exercice transdisciplinaire d’étude de l’effondrement de notre civilisation industrielle, et de ce qui pourrait lui succéder, en s’appuyant sur les deux modes cognitifs que sont la raison et l’intuition, et sur des travaux scientifiques reconnus. »

En attendant, on parle bien de notre génération, et non de celle de nos enfants.

Notre situation actuelle aujourd’hui, nous sommes un peu comme une voiture qui accélère dans une pente de montagne, sans frein, dans le brouillard, avec des arbres à droite et à gauche, et avec bientôt plus d’essence dans le reservoir, mais tout le monde est heureux à l’intérieur, en train de faire la fête. Il n’y a que le conducteur qui panique. Un des passagers propose de mettre un panneau solaire sur le toit de la voiture, pour calmer le conducteur, alors qu’il y a la falaise en face.

Aujourd’hui, la collapsologie est un outil. Parce que tout est lié, on peut faire venir n’importe qui sur la collapsologie, souvent au prix d’un traumatisme, plus ou moins fort selon les personnes.

On peut enfin tous sortir avec un socle critique commun et travailler de diverse façon mais dans une seule direction.

Par contre, c’est une épée à double tranchant dans le sens où des gens formidable peuvent rester bloqué sur le constat, finissant par ne faire qu’accumuler et jamais agir.

La collapsologie contient aussi cette seconde partie, que certains ont oublié. Cette seconde partie, c’est la remontée de la courbe du deuil, passer du problème au challenge, du mur à la marche d’escalier.

Et de là on peut travailler, ensemble.

Aujourd’hui, on ne cherche plus à être durable, à casser moins vite, on prépare le choc, et on cherche des solutions pour régénérer le système. On recherche la résilience, puis la renaissance.

Toutes les pistes sont explorées: vidéos, livres, réseaux sociaux, podcasts, conférences, jeux, c’est à la fois urgent et passionnant.

Certains tente le story-telling positif, d’autres le froids des données scientifiques. Les deux sont utiles, la forme du message impactera des personnes différente à chaque fois.

Pourquoi s’alarmer ? : Les chiffres

1) Energie / Pétrole
2) Terres rares / Minerais (Pénuries de ressources)
3) Dérèglement climatique (T°C et Chaotique / Extrême)
4) Érosion des sols Arables
5) Biodiversité, (destruction de la chaîne alimentaire naturel et des espaces sauvages)
6) Bulle Financière et création monétaire
7) Acidification des océans (o2)
8) Immigration de masse
9) Fonte du pergélisol (permafrost)
10) Guerre Civile dû aux inégalité (ex: inflation)
11) Déforestation (ne capte plus assez de CO2)
12) Nucléaire vieillissant et accidents
13) Pollutions des sols, des sous-sols, de l’air, des mers et océans
14) Fonte des glaciers de l’Himalaya (2 Milliard individus qui en dépendent)
15) Epuisement des nappes phréatiques
16) Surpopulation / Sur-Consommation
17) Dépendance à la médecine (Souche résistante, Antibiotiques, Natalité assisté)

Récit d’une prise de conscience : http://adrastia.org/recit-dune-prise-de-conscience/

2°C, C’est encore possible ? Ici

Flyers Collapso

A imprimer et distribuer aux nouveaux venu

Par Theo Riviere.

Petit fascicule d’intro

Format imprimable disponible

Par Chokola Essemii

QUI SUIS-JE ? (2019)

Présentation

Sébastien Bequignon

Ancien développeur informatique dans la Finance, aujourd’hui Serial-Entrepreneur qui prépare son avenir.
Je suis spécialisé dans la transition écologique, la transition professionnelle et l’apprentissage collectif par le jeu. #Ikigaï
Co-Fondateur d’En’Jeux Communs, Co-Fondateur du Projet Renaissance, Fondateur de Transition 2030 Paris.
Le jeu de cartes que je suis en train de créer : C’EST UNE BONNE QUESTION

Mon linkedin : https://www.linkedin.com/in/s%C3%A9bastien-bequignon/

 

Détails

Alors tout d’abord, Sébastien Bequignon, 26 ans. Je suis un ancien développeur informatique, dans la finance, à Paris…
J’ai fais 6 mois de stage chez la Société Générale et 2 ans chez Natixis.
🌷
Depuis ma découverte avec le monde réel, 20 années derrière des jeux vidéos, 4 ans derrière du code informatique, je fini par faire des recherches sur l’entrepreneuriat, le développement personnel, puis le bio-mimétisme (Idriss Aberkane) , le film Demain, Thinkerview, Pablo Servigne et enfin Transition 2030 sur Facebook.
🌳
L’année 2018 a été bien rempli. J’ai eu la chance de tomber sur Leo Fiorini qui proposait la création de groupes de région pour Transition 2030. Après s’être entre-motivé, lui créa le groupe de Lyon et moi celui de Paris. Pour comprendre le monde de la « Transition », j’ai été pratiquement tous les soirs dans une asso différentes de Paris. Sur Paris, j’organisais des rencontres passionante entre collapso, à peu près toutes les 3 semaines, c’était surtout un besoin pour moi de ne pas rester seul. Je me suis finalement rendu compte que le meilleur soutien psychologique est celui d’aider quelqu’un.
Pendant cette année 2018, je suis parti voir le ministère de la transition, je suis parti faire du woofing, je suis parti voir des association et des entrepreneur sociaux.
Bizarrement, j’avais presque pris la collapsologie comme une bonne nouvelle à l’époque, une simple donnée de plus à incorporer.
🌲
Plein de projets différents depuis, une FAQ sur la collaspoogie avec Théo Rivr, une chaine Youtube triant le meilleur contenu disponible sur Youtube, l’association En’jeux Communs avec Stéphane Stephane Pellerin, Le projet Renaissances Avec Thibaud Mallet
🌞
Ma situation personnel ? c’est le bordel !
En 2 étapes, j’ai quitté la finance, mais je suis resté dans l’informatique, puis je quitte l’informatique en septembre 2018.
De cette situation ultra-privilégié, je suis maintenant en abandons de poste avec mon ancien patron qui fait durer au maximum la procédure, et donc retour chez les parents.
Célibataire, la collapso c’est pas super sexy quand on déprime une semaine par mois, ou alors je n’ai juste pas envie de jouer au psychologue. Une femme suffisamment forte pour parler d’égal à égal, c’est si compliqué ?
🐰
J’ai la chance d’avoir toujours eu un mode de vie minimaliste alors avec un boulot d’ingénieur, j’ai quand même un petit capital qui s’est accumulé. Mais du coup, entre le fait que cet argent n’aura bientôt plus de valeur et de trouver quelque part où l’investir pour préparer mon avenir, ça reste plus stressant qu’autre chose.
🌎
Mes problèmes du moment, j’ai rencontré près de 80 associations, plus de 1500 personnes et assez souvent dans des cadres ou des discussions très forte, mais je suis complètement paumé lorsque je reçois plein de messages sans pouvoir y répondre, alors que je sais quoi faire.
Je sais ce qu’il faut faire, dans quel ordre et pourquoi, une semaine sur 2, j’en suis fière, une semaine sur 2, je suis écrasé par la tache à accomplir. Je sais pas si vous connaissez ce moment, où notre regard se change en mode « systémique ». Le plus petit outils du quotidien fait défiler toute la chaîne de production et tout le système qui l’entoure. Et c’est un regard bien difficile a porter, c’est fatiguant.
Normalement, tout va bien aujourd’hui, je mange à ma faim, j’ai un toit, des amis, mais justement c’est quand tout va bien qu’on s’interdit de dire du mal. « Cessez-d’être gentils et soyez vrai ! » comme dirait Thomas d’Ansembourg, bah, c’est pas si facile.
🐳
Aujourd’hui, ma vie est réglé comme du papier à lettre, une liste de projets, des objectifs, et les prochaines taches à faire. Mais, c’est d’autant plus difficile de faire la différence entre la Fatigue et la Flemme. C’est une tache bien plus grande que pour un seul homme, alors je cherche à rassembler du monde.
Ma philosophie est bien travaillé, j’ai rassemblé toutes les citations que je trouvais « sage » et je m’efforce de les suivre au quotidien. Notamment celle-ci, « Pour changer la vie de quelqu’un il faut changer comment il gagne sa vie » Donc créer un moteur, qui pourra créer à son tour des métiers.
🎈
Je crois donc vraiment que dans notre situation actuelle quelqu’un qui se refuserait à faire payer un travail éthique, au moins jusqu’au niveau de subvenir à ses besoins, ne peut pas être sérieux. Le don de soi a ses limites. Parce que le premier boulot d’un soldat est bien de rester en vie.
Mais, il s’agit aussi de voir que toute forme de concurrence dans notre situation est complètement contre-productif et qu’il faut commencer à partager au maximum pour que les avis convergeant se rassemble et que tout le monde gagne du temps.
🤖
Alors que j’étais presque autiste avant, je suis de plus en plus à l’aise avec les discours à l’oral, devant du public, je m’y suis essayé dans le cadre de pitch de projets, en conférence au centre Pompidou ou encore au Grand Débat de ma ville. Certain dise que je vais finir politicien, si c’est pour recréer un nouveau pays dans sa totalité, un « clan », ok pour moi ! Nous verrons. Je commence par m’intéresser au fonctionnement du chomage et de l’éducation.
C’est une idée que j’avais émise sur le ton de la blague, mais qui commence à devenir pertinent 🙂
🐷
Bon, aujourd’hui je me concentre sur En’Jeux Communs (https://enjeuxcommuns.fr/), de la sensibilisation aux en’jeux écologique à travers les jeux de sociétés. On organise un pont entre la transition, les médias mainstream comme FranceTV, l’éducation et le monde du jeu de société. où se trouve vraiment les gens à sensibilisé.
Et sur le projet Renaissances http://renaissances.site, qui cherche à généré un lien entre les villes et la campagne et aider ceux qui souhaite s’écarter de la ville dès autjourd’hui.
Je fais des tours de Co-Coaching, où je me déplace chez quelqu’un pour qu’on puisse s’échanger nos points de vue sur nos projets personnelle. Je reste généralement une semaine, j’aime bien se mode de vie un peu nomade. 
Je travaille sur un paquet de cartes qui aide à se poser des questions forte au quotidien (https://www.facebook.com/groups/cestunebonnequestion/)
Je suis un amoureux de l’Ikigaï, une notion japonaise qui propose de se chercher un métier qui comprend ce qu’on aime faire, ce qu’on sait faire, ce dont le monde à besoin, comment en vivre au quotidien, j’ai déjà organisé quelques ateliers et j’espère en faire un de mes futurs métiers, 1 atelier par mois.
👽
Oui, c’est encore trop, je vais finir par mourir épuisé, c’est pourquoi je cherche à créer des métiers et permettre à d’autres de m’aider tout en vivant de leur travail aujourd’hui. Et se préparer avant un effondrement. 
🙈
Voilà, c’est à peu près tout, je cherche à créer un site web persopour que tout le monde puisse venir chercher les résultats de mes recherches. 
http://sbequignon.me (Proto v1)
http://blog.sbequignon.me (Proto V2)
Une chose est sur, il va falloir apprendre à cultiver la terre, et j’ai pas pris le temps de m’y mettre encore.
J’espère que En’Jeux Communs et Renaissances seront assez développé sur Paris pour pouvoir passer à la prochaine ville avant la fin de l’année, probablement Lyon, Grenoble ou Nantes, pour aller planter la prochaine graine.
🦄
Si vous avez une idée de ce sur quoi je devrais me concentre aujourd’hui, ça m’intéresse.
Plus simplement, « Que feriez-vous à ma place ? » 🙂

RENAISSANCES

Le Projet Renaissance a pour objectif de permettre à tous de pouvoir s’écarter des villes, trouver des alliés, se former à l’autonomie, devenir résilient de façon durable, dans son quotidien.
C’est chercher un nouveau style de vie, ensemble.

C’est avant tout une communauté de personnes dans le même état d’esprit, et qui souhaite se rassembler. Pour le moment sous la forme d’une association.

Ce qu’on propose :
– Se rassembler avant
– Se former avant,
– Se préparer avant,

3 Cibles : Citadins, Prêt à partir, Lieux résilient
Exemples:
– « J’en ai marre de la ville »
– « Notre système va s’effondrer autant se préparer »
– « Je suis trop petit pour avoir un impact, il faut se rassembler »

3 Services : Meeting, Formations, Accompagnement

Quelles formations futures ?

  • Reconversion professionnel.
  • Permaculture
  • Low Tech
  • Facilitation (Mettre en place un cadre de reunion …etc)
  • CNV
  • Gouvernance partagé
  • Intelligence Collective
  • Mutualisation de ressources (Coloc ?)
  • Soutiens Juridique
  • Expérience dans la nature
  • Botanique
  • Comprendre son corps et en prendre soin (écrire son propre mode d’emploi)

Le Projet Renaissance s’inscrit dans la dynamique provoqué par la découverte et les recherche que l’on peut faire autour des notions d’effondrement de notre société thermo-industrielle, vers une société qui aurait plus de sens individuellement et surtout collectivement.
Un avenir souhaitable.

EN’JEUX COMMUNS

Aujourd’hui nous sommes en train de jouer notre avenir sur un coup de dés.

En’Jeux Communs, est une association mettant en avant l’apprentissage à travers les jeux de sociétés, sur la Transition Ecologique, sur le développement personnel et sur l’intelligence collective.

Son rôle est de promouvoir les jeux existants et d’aider les acteurs de la transition d’en créer de nouveauxen facilitant leur eco-conception.

L’objectif de l’association est de sensibiliser aux défis de notre temps et surtout de permettre a tout le monde de repartir avec un outil pour pouvoir en parler à la maisonà leur tour, autour d’une table.

Nous rencontrons directement les créateurs, on écoute leurs envies, leurs besoins, et on crée du lien à travers tous ces jeux.

Au final, mettre en relation les différents acteurs de la Transition permet a chacun de faire comprendre de façon plus efficace l’état du climat, de notre mode de vie, de notre consommation, et des luttes sociales présente en France. Chacun peut venir y chercher de l’écoute et de l’aide pour ses projets et ses idées.

L’important ce n’est pas de participer, c’est de pouvoir continuer à jouer ensemble demain. C’est la transition Ludique, jouer avec les mécanismes du monde.

Contact : contact@enjeuxcommuns.fr